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2023年最新解析揭示了让老人长寿的秘诀。这些秘诀可能包括保持积极的生活态度、均衡的饮食、适度的运动、良好的社交关系以及定期的体检等。积极的心态有助于减轻压力,增强免疫力;均衡饮食能确保身体获得必要的营养;适度运动可...